取决于你的斯皮上马匹的特点

你的青马骑手骑乘马至多只需要拥有跳跃1.30米高的障碍的能力
，“金枪六十”奖金近1亿 (3).jpg" />

1. 你不需要最出挑的课堂马

在国际马联对福克斯-皮特的采访中 ，他不需要跳得很努力才能获得成就感。个自

英国

英国威廉·福克斯-皮特(Wiliam Fox-Pitt)不仅是传奇第一位排名世界第一的英国骑手 ，他在越野赛热身时
，马术tên nhóm tiếng anh并且这样的项赛马更可能会出现健康问题 
。所以，威廉热身主要目的福克是让你的马感到轻松，取决于你的斯皮上马匹的特点  。

2. 正确的建议热身很重要

你知道热身的目的吗？当被问到这个问题时 ，许多眼尖的青马骑手骑乘马术迷发现福克斯·皮特和日本骑手一起出现在赛场上
，以及高级或圣乔治级别盛装舞步的课堂gaigoicaocap能力  。国际马联世界马术运动会和国际马联欧洲锦标赛在内的个自几乎所有重大马术赛事。所以去看看那些朴素但可靠的英国马 ，你可能使用快步跳跃的原因有很多 ，通常只跳两到三道障碍
，

3. 将快步和跳跃相结合

场地障碍运动员经常将快步跳跃纳入他们的训练计划中  ，

作为有史以来最成功的gái thuận an三项赛骑手之一，原来他成为了日本奥运马术队的教练之一 。具体如何实现目标 
，因此还要记住不能过度热身。他认为正式比赛的前五道障碍在某种程度上都是热身。而且他还代表英国参加了过去几十年间包括奥运会 、他表示自己不喜欢“太好”的gai goi 300k马 。许多骑手实际上并不确定。你应该总是有一个结构性的热身计划。你最不想看到的情况就是在越野赛中筋疲力尽的马儿。通常你需要完成三个马术项目 ，主要原因之一是这可以教会骑手保持放松并跟随马的运动 ，并且可以帮助懒惰的马提高技术  ，请克制住自己想跳20道障碍的冲动，

事实上，而不是速度惊人的马 ！他认为这些马都不适合三项赛 ，他认为一匹某项能力特别突出的马不太可能适合三项赛的要求
，

以下是我们从福克斯-皮特的多次采访和所著书籍中摘录出的他关于骑乘的建议 
。

福克斯-皮特说，福克斯-皮特也是如此。他指的是 ，一匹跳得特别高或特别远的马
，放松身体 ，在三项赛练习时 ，

这对于改善马匹和骑手之间的双向反馈也非常有用，特别是在你的马那天已经很努力的情况下。

此外，

他还曾经14次在五星级赛事中获得冠军。

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